Chi Nei Tsang - Les chemins du corps

Massage du ventre Chi Nei Tsang

Prendre soin de moi et me détendre en profondeur ...

Me reconnecter à moi-même et me recentrer ...

Ecouter ce que mon corps veut me dire ...

Digérer mes émotions


Massage du ventre Lyon

Le Chi Nei Tsang (Chi = « énergie », « souffle », « information », … et Nei Tsang = « organes internes ») est le massage abdominal issu de la médecine taoïste chinoise.

Ce massage doux du ventre privilégie une écoute sensible et respectueuse de la personne, il permet la reconnexion à ses ressentis physiques, émotionnels et spirituels, et constitue un soutien et un accompagnement dans une démarche d'évolution et de changement.



Le Chi Nei Tsang

Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre qui met l’accent sur l’écoute fine et sensible du corps.

Il consiste en diverses techniques de toucher, dont certaines sont très simples mais très profondes lorsqu’elles sont effectuées avec présence, et conscience du souffle.

Cet art pourrait se résumer à refaire circuler le souffle, à rétablir la respiration dans les différentes parties de l’abdomen et du corps.
Par un toucher doux et sensible, les principaux centres énergétiques du corps sont activés (le Nombril, le Hara ou Tan Tien, …), et les organes connectés au ressenti et à la conscience de l’individu.

Une particularité du Chi Nei Tsang réside dans la conviction que chacun est responsable de son état intérieur, de son mieux-être et de son épanouissement.
Il conduit à un accompagnement de la personne, qui est invitée entre les séances à pratiquer par elle-même des exercices simples (d’auto-massages, de respiration, ou de qi gong) permettant la prise en main par elle-même de son évolution.

Il faut noter que le praticien en Chi Nei Tsang pratique de façon régulière sur lui-même, pour son évolution personnelle, ainsi que pour l’amélioration permanente de son art.



Les bienfaits

Les bienfaits du Chi Nei Tsang sont de différents ordres :

  • Il amène à la détoxication du corps, améliore la circulation sanguine et lymphatique, et stimule le système immunitaire.
  • Il rétablit la circulation de l’énergie et la respiration dans tout le corps.
  • Il améliore le processus de digestion des émotions. Il nous aide ainsi à extraire de nos expériences, y compris les plus difficiles, ce qui peut nous être bénéfique et nous nourrir, et à l’inverse à éliminer le nocif et l’inutile.
  • Il amène à une meilleure intimité avec soi-même. Il permet également de développer son intelligence et son ressenti intérieurs, par la connexion qu’il crée avec le « deuxième cerveau » (cerveau du ventre ou cerveau entérique).
  • Il peut également être bénéfique dans le cas de douleurs ou tensions chroniques structurales (dos, cou, jambes, bassin), parfois dues à des déséquilibres viscéraux.
Au-delà des bienfaits qu’apporte déjà une séance, il faut noter que les résultats sont meilleurs et plus profonds dans le cas d’une pratique régulière (séances avec un praticien et pratique personnelle).

Il est bien précisé qu'il s'agit de techniques corporelles de bien-être,
sans aucune visée thérapeutique ou médicale, et qui ne relèvent pas de la kinésithérapie.
Praticien agréé FFMBE, Reconnu AFCTSB.